Med - škorica

Podrobný popis

Škorica a jej terapeutické účinky
Škorica je veľmi chutné korenie, ktoré je cenené pre svoje liečivé vlastnosti už tisíce rokov v
tradičnej ájurvédskej a čínskej medicíne. Moderná veda teraz len potvrdila to, čo ľudia vedia už
celé veky. Škorica obsahuje hlavne zložku cinnamaldehyd, antioxidanty - flavonoidy, ďalej
obsahuje sacharity, tuk, vlákninu, bielkoviny, vodu, vitamíny A, B, C, E a K, z minerálnych látok
obsahuje vápnik, železo, horčík, fosfor, draslík, sodík, zinok.
Účinky škorice na zdravie
(Zdroje: healthline.com, cs.wikipedia.org, draxe.com)
Normalizuje hladinu cukru v krvi
Snáď najsľubnejší výskum zameraný na zdravotné prínosy škorice súvisí s cukrovkou II. typu.
Aj keď neexistuje žiadny liek pre toto metabolické ochorenie, škorica môže byť dôležitým
nástrojom na zvládnutie jeho symptómov.
Pomáha zmierňovať zápal
Antioxidanty v škorici pomáhajú zmierniť zápal a tým pomáhajú znížiť riziko srdcových chorôb,
rakoviny, kognitívneho poklesu a ďalších. Vedci identifikovali mnoho rôznych druhov
flavonoidov v škorici, z ktorých všetky sú vysoko účinné v boji proti nebezpečným úrovniam
zápalu v tele.
Udržuje zdravé srdce
Škorica znižuje niekoľko najbežnejších rizikových faktorov srdcových chorôb, vrátane vysokých
hladín cholesterolu a triglyceridov. Dokázalo sa tiež, že škorica znižuje vysoký krvný tlak, čo je
ďalší rizikový faktor pre srdcové choroby alebo mozgovú príhodu

Bráni vzniku kandidy v zažívacom trakte
Silné protiplesňové vlastnosti v škorici by mohli byť účinné pri liečbe a prevencii rastu kandidy
v zažívacom trakte. Dokázalo sa, že škorica znižuje množstvo nebezpečnej kandida albicans, čo
sú kvasinky, ktoré spôsobujú prerastanie kandidy a môžu spôsobiť celý rad tráviacich a
autoimunitných problémov.
Podporuje imunitu
Prospieva ústnej hygiene

Odporúčané použitie terapeutického medu s tetra extraktom škorice
S ohľadom na to, že tetra extrakt je získavaný pri teplote ľudského tela, odporúčame ho
používať maximálne do teploty 40°C.
Dávkovanie: 2 až 3 krát denne kávovú lyžičku
Nápoj z terapeutického medu
Čajovú lyžičku terapeutického medu rozmiešať v 200 ml studenej alebo vlažnej vody. Podľa
chuti pridať niekoľko kvapiek citrónu. V lete možno pridať pre osvieženie ľad.